この記事のURLとタイトルをコピーする 目次 初めてでも安心！正しいセックスの仕方と手順 おすすめの基本体位 彼とエッチしたい！女性からセックスを誘う方法 よくある質問：初めてセックスするときに解決しておきたい疑問や注意点について. できれば、スマートフォンなど 音が出る電子機器はマナーモード にしておくほうが、ラブタイムに集中することができます。 シャワー・歯みがき・トイレ などは事前に済ませ、体毛が気になる人は処理しておきましょう。. 唇と舌の力を抜き、優しく唇を重ねましょう 。ディープキスのコツは、「 ディープキスを仕掛けるほうに合わせる 」ことです。もし彼が舌を出してきたら、唇の力を抜いて舌を絡めてみましょう。あなたから仕掛けるときは、彼の唇の間にそっと舌を滑り込ませるのがおすすめです。. 挿入前に抱き合ったりお互いの体を触り合ったりして、感度や興奮を高める行為を「 前戯（ぜんぎ） 」と言います。最初は 濡らしてもらうことが大切 なので、彼に体を委ねてリードしてもらいながら、自分が 気持ちいいと感じることを意識 しましょう。. 彼にあなたの感じるポイントを伝える ことができますし、ラブタイムの興奮度もアップします。 痛い場合は「優しくして…？」など、希望を伝えましょう。. 余裕があれば、ハグやキスをしながら彼の背中にゆっくりと指を這わせてみたり、耳や首すじにキスをするのもおすすめです。ただ 撫でるだけでも、触り方・触る場所・触るスピードなどで変化 をつけることができます。相手の 反応を見ながら、愛情をこめて触れ合い ましょう。. ハグやキス、全身への愛撫で気持ちが高まったら、 性器への愛撫 に移行します。女性器にはたくさんの性感帯がありますが、最初は 性器周辺 を優しくマッサージしてもらい、十分に濡れてきたら クリトリスを愛撫 してもらいましょう。. 男性器を愛撫するときは、 人差し指と親指で輪を作ってペニスを持ち、上下に動かすようにしてしごきます 。乾いた状態で触ると痛みが出るので、 唾液やローション を潤滑剤代わりにしてください。. が重要になります。刺激の強さや方法が違うなと感じた場合は、「 これくらいの強さが好き 」などと伝えたり、彼の手を取って「 ここ触って…？ 」と伝えることがおすすめです。. ペニスが硬くなり、 女性器がしっかりと潤ったら、いよいよ挿入 です。 妊娠を望まない場合は、挿入前に必ずコンドームをつけましょう。 セックスには数多くの体位がありますが、最初は 正常位 で行うのがおすすめです。. 女性が 力を入れてしまうと、ペニスが入りにくくなります 。正常位であれば、基本的に女性は リラックスした状態 で待っていれば問題ありません。. 男性が初めての場合は、 挿入位置・挿入角度がわからない こともあります手を添えて膣口にペニスの先端を導いたり、「ゆっくり入れてね」と声をかけたりするとスムーズです。. 初めてのセックスだとどうしても 緊張してしまい、気持ちよくなれない ことが多いです。緊張や痛みで体が硬くなってしまうときは、ハグをしたり手を繋いだりして、 リラックスするように心がけましょう 。. 女性が緊張していると、 愛液の量が足りなかったり、途中で乾いて痛みが生じる ことがあります。また、挿入時に痛みが出やすい女性の場合は、とにかく 前戯に時間をかける ことが重要になります。. 後戯は、 セックス後の満足感を高めることが目的 です。そのため、性感帯を集中的に攻めるなどはせず、 エッチ後のイチャイチャタイム として楽しんでください。. 射精後の男性は 疲れている 上に、ホルモンの関係で興奮と性的な感度が急降下し、俗に「 賢者タイム 」と呼ばれる状態になります。そのような時には、 無理に後戯を行わずハグをしながら一緒に眠る など、彼を休ませてあげると良いかもしれません。. 王道の体位。 仰向けに横たわった女性が足を軽く曲げ、腰を落とした状態の男性が女性の足の間に入って挿入 します。お互いに感じている顔が見えたり、ハグやキスがしやすいため、 精神的にも満足 しやすいです。. 手のひらと膝を床につけて 四つん這いになった女性の背後から、膝立ちの男性が挿入 します。一般には「 バック 」と呼ばれることが多く、深い挿入感とM感を堪能できるという理由から、 女性にも人気の体位 の1つです。. 仰向けに横たわった男性の腰の上に女性がまたがって挿入 します。基本的に女性が動く体位で、体を前に倒せば抱き合ったりキスをしたりすることも可能です。. 一見難しそうに思えますが、 好きなように動くことができる ため、やり方さえ分かれば、 女性の快感度がとても高い セックスができます。. 座った状態の男性に、女性がまたがって挿入 します。お互いの顔の位置が近く、見つめあったり抱き合ったりしながらの挿入を楽しむことができます。. 男性の足の位置や女性の上半身の角度で 挿入感に変化 をつけることができるので、 バリエーションを増やしたいときにぴったり です。. あなたのタイミングがくるまで、 2人でゆっくり待つ のも愛を育む方法の1つです。しかし相手によっては 「自分のことが嫌いなのかな」と落ち込んだり傷ついたりしてしまう こともあるかもしれません。. 服を脱ぐタイミングは、そのときの状況やそのカップルによって違います。服を脱ぐタイミングがわからないときは、自分で脱いだり彼の服を脱がせたりする必要はありません。 彼のペースに合わせて、脱がせやすいように補助をする 程度で十分です。. 照明はやや暗くするのが基本ですが、男性は視覚から得る情報によって興奮する人が多いです。 相手の表情が分かる程度に薄暗く して、ゆったりとした音楽を小さくかけたり、アロマをほのかに香らせたりしてみましょう。. この記事のURLとタイトルをコピーする 目次. デリケートゾーンの洗い方を知りたい方はこちら もう臭わせない！正しいデリケートゾーンの洗い方. 気持ちいいキスの種類を詳しく知りたい方はこちら エッチなディープキスの方法13選！今日から使えるテクニックやコツもご紹介！. 気持ちいい手コキの方法を詳しく知りたい方はこちら 彼をイカせる！気持ち良い手コキのテクニック７選！男性器の部位別解説、触り方、コツ、注意点. 賢者タイムについて詳しく知りたい方はこちら 賢者タイムとは？時間やなくす方法は？実は女性にもあるって知ってた？. コンドームの正しい着け方についてはこちら コンドームの付け方間違ってるかも？正しい使い方を動画でチェック！. よく読まれているコラム記事 Masturbation 【忖度なし！】女性が選ぶ、ガチでハマったラブグッズまとめ. Masturbation 【最新】女性のオナニーまとめ！女性のオナニー方法15種類、女性がオナニーでイク方法等. Masturbation 【達成感MAX】ひとりエッチが捗るエロすぎるラブグッズ／イラスト付き体験談.
セックスのやり方とは？今さら聞けない正しい流れ・気持ちいい方法って？女性から誘う方法は？
前戯の目的は？やることや正しいやり方と注意点 - 藤東クリニックお悩みコラム まずは、仰向けに寝た彼の体の上に覆いかぶさるように、彼の上に乗ってみましょう。 この記事では、セックスの上達につながる9つの練習法や実際に練習した方の体験談を紹介します。また、セックスが上手くなるコツについても詳しく解説 騎乗位の上手な挿入のやり方. セックスのテクニックで男性を虜にするコツ - 夜の保健室ベッドでのテクニックに自信がない女性は多く、それが理由で自分からエッチに誘えないことを悩んでいる方もいるでしょう。 もっと自分の「エッチのテクニック」に自信 がつけば、今よりもっとセックスにも誘いやすくなるはずです。. 女性の膣にとって、男性の指は「細い」とは言えません。十分に潤っていない状態で指を入れると、痛みを感じるので注意が必要です。また、場合によっては、男性の爪によって女性の膣に傷ができて出血することもあります。絶対に爪を立てずに、 膣内は優しく触れるようにしましょう 。. また、座位ならではの良さは『 二人で結合部分を見ることができる 』こと。あえて上体を離し、彼に繋がっている部分を見せて、彼がより興奮するようにゆっくり腰を動かしましょう。視覚的に興奮することが好きなパートナーがいる方に特におすすめです。. 座った状態の男性に、女性がまたがって挿入 します。お互いの顔の位置が近く、見つめあったり抱き合ったりしながらの挿入を楽しむことができます。. 正常位の場合は、股の間にいる男性の外側で脚をМ字に膝を立たせた姿勢をとり、 足首の力で腰を少し浮かし気味に上下左右に振る ことが可能です。腰を浮かせて動かすことができたら、 クリトリスや膣を下から押し付けるように腰を動かすことも効果的 。自分の気持ちいい角度を調節しながら、彼の腰の動きを感じましょう。.
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彼女の乳首舐め手コキは最高。 フェラも気持ちいい所責めてくれる。 あ~ この記事では、セックスの上達につながる9つの練習法や実際に練習した方の体験談を紹介します。また、セックスが上手くなるコツについても詳しく解説 今回は百戦錬磨の男たちに聞いた、夜モテ女子になるためのHow To、リアルトークを大公開♡ 思わす悶絶してしまうHの仕方や男性がベッドで元気になる 今回は、セックスがうまい恋人に対する意見を、男女別にご紹介します。 男性は床上手な彼女が好き.観察力が鋭い人 「微細な変化も見逃さない観察眼がある男性は、女性の性感帯をすばやく発見し、痛みや不快感にも『これは嫌？』と気づいてくれます。また、ペットを飼っている男性は、言葉を発しない動物とコミュニケーションがとれるため、観察眼にすぐれているはずです。臨機応変に対応してくれる人は、セックスが上手な傾向があります」 2. また、挿入後に男性のピストンをストップした状態で、女性が男性の腰に手を当て固定したら クリトリスを押し付けるように腰を密着 させ、股間全体を押し付けながら浮かせた腰を上下させて振ることで、 正常位でも騎乗位のような女性の腰振りによるセックス を楽しめます。. ペニスのカリ首を膣の上壁にこするようにしながら、ペニスを引きます。愛液を掻きだすようなこのペニスの動きは、 女性にとっては突かれる以上の気持ちよさを感じることが多い です。その為、気持ちいい腰使いのコツとしては、 突くよりも引く方を意識して動かすといい でしょう。. あなたからの前戯は彼にとって予想内のできごとですが、大事なのはその「質」ではないでしょうか。前戯のとき、 彼のアソコ以外の場所をどんどん攻めていきましょう 。. 照明はやや暗くするのが基本ですが、男性は視覚から得る情報によって興奮する人が多いです。 相手の表情が分かる程度に薄暗く して、ゆったりとした音楽を小さくかけたり、アロマをほのかに香らせたりしてみましょう。. 正常位 セックス. 手のひらと膝を床につけて 四つん這いになった女性の背後から、膝立ちの男性が挿入 します。一般には「 バック 」と呼ばれることが多く、深い挿入感とM感を堪能できるという理由から、 女性にも人気の体位 の1つです。. 女性の膣の準備を整えるのに効果的なセックステクニックは、クンニの他に「手マン」があります。セックスに不可欠な前戯でもありながら、 特に女性からの不評にもなりやすい行為の1つ でもあります。. 中イキ体験とGスポット刺激に特化したオリジナル・バイブ 商品を見る. 仕事帰りで疲れている彼が部屋に入ると、なんと何も身につけていないあなたがベッドの上で待っていた…。このような サプライズを彼に仕掛けてみる のはいかがでしょうか。. 無事に騎乗位の状態で挿入ができたら、ゆっくりと腰を動かしていきましょう。 すぐに激しく動かすのは、禁物 。まずは挿入した余韻を楽しみ、馴染んできたら後に ゆっくりと前後に動かしましょう 。最初は腰を上下ではなく、彼の上半身に向かって腰を突き出すように動かすようにしてください。. 騎乗位では女性が腰を動かす事がメインとなりますが、 男性も女性の動きに合わせて腰を上下することで、より女性の気持ちいいポイントを探しながら刺激 することができます。. 恋本コラム～自分磨きして自分至上最高に大好きな私に～ 女性のための、自分磨きコラム。恋愛・仕事・自分磨き・コスメ・美容・人間関係・恋人や好きな人との相性・占い・大人の思春期などのコラムがたくさん！. キスの仕方は、軽いフレンチキスだと可愛い感じになりますし、挿入しながらディープキスで舌を濃厚に絡めれば、気持ちよさと興奮が倍増し、 大人のセックスを味わうことができます 。. コンドームの正しい着け方についてはこちら コンドームの付け方間違ってるかも？正しい使い方を動画でチェック！. 最先端ラブグッズを もっと詳しく知る. お悩みカテゴリ セックス・エッチの悩み ひとりえっちの悩み オーガズムの悩み 愛撫の悩み 処女・初体験の悩み 避妊（コンドーム・ピル）の悩み 生理の悩み 妊娠・出産・産後の悩み デリケートゾーンの悩み アンダーヘアの悩み 臭いの悩み バストの悩み ボディケアの悩み フェイスケアの悩み キスの悩み 夫・彼（パートナー）の悩み 画像で学ぶ！SNS版 夜の保健室 ラブコスメとは. K ：ツーンとするね。アレって、女の子の体調とか周期によるのかな？ 女子は自分で臭いをチェックして、周期を把握すべき。. 瞑想やその他のマインドフルネスの方法を使用すれば、セックスの前と最中に心と体をリラックスさせることができ、急性ストレス反応を抑え自分の満足を中心に据えることができる。「マインドフルなセックス、あるいはタントラの実践は、体についてのより大きな意識をもたらし、よりリラックスするのに役立ちます」と、クーパー氏。 「呼吸を遅くすることは、性的興奮を高めるのにも関連しており、経験している喜びをより意識することにも役立ちます」. 自分のボディイメージと健康的な関係を築くことは、セックスにおいてより高いレベルの快感を得る助けとなる。 「私たちが自分の体について人の目が気になると感じている場合、それは通常、リラックスして性的な瞬間に入っていけないことを意味します」とローズ氏は説明する。「自分の体についての否定的な考えにとらわれると、すぐに気が散ってしまい、その瞬間に身を委ねることがとても難しくなります」 「一方で今その瞬間に没頭することは、センセーショナルなセックスを可能にします。それはより多くの喜びや感覚を感じ、性的体験に没頭できることを意味します」 さらに、体を活発に動かし、健康を維持することも、セックスの技量を上げるための優れた方法だ。「セックスは身体的な活動なので、活動的にしておくことは、加齢による性的機能不全の予防につながります」とローズ氏は語る。. 男性はデリケートなので、嫉妬したり自信を失くしたりする可能性があります。 過去の経験について聞かれても正直に話さず、相手を褒めてあげてください。. セックスは、 テクニック（技術）も大事ですが、感情はもっと大切 です。エッチレベルを上げるには、テクニックと相手を思う感情の2つの側面をしっかりと磨きたいものです。. 男性の足の位置や女性の上半身の角度で 挿入感に変化 をつけることができるので、 バリエーションを増やしたいときにぴったり です。. 初めてでも分かる！ ブランド一覧はこちら. 女性が騎乗位でオーガズムに達するコツは、 男性の腰振りテクニックで紹介した動きを、女性自身が実践 してみましょう。まずは男性器を挿入してからしばらく動かない事。彼のものがなじんできたのを感じたら、おなか側にあるGスポットを意識してこすり上げるように腰を振ります。. できれば、スマートフォンなど 音が出る電子機器はマナーモード にしておくほうが、ラブタイムに集中することができます。 シャワー・歯みがき・トイレ などは事前に済ませ、体毛が気になる人は処理しておきましょう。. また、女性が気持ちよくなると、膣内の潤いが増し、男性器への密着感が増え、男性側の快感もアップします。なにより、自分の体の上で乱れている女性の姿を見るのは、男性にとっても幸せで充実感が得られます。 一緒にオーガズムを迎えることもできますので、タイミングなどを合わせてみてもいい でしょう。. 自分の体を愛する View full post on Instagram. 自分の セックスのテクニック に自信がありますか？急にこのようなことを言われても、答えようがないかもしれません。実際、何を基準に、セックスが 「良い」「良くない」 と答えれば良いのかさえ、わからないものです。また、セックスの 「上手」「下手」 なども、誰とどのように比べたら良いのかも判断が難しいところです。. Produce by. 新しいことにもどんどん挑戦してみましょう。例えば、彼を椅子に座らせ、目の前でストリップダンスをやってみましょう。 大事なのは、終わるまで彼に触らせないこと 。「次は何を脱ぐのかな？」とフェイントをかけるのも楽しいですよ。.
