生理がいつもの周期より少し遅れていることに気がつくと、もしかして妊娠したかもしれないとドキッとすることがありますよね。生理が遅れる理由として妊娠が原因で生理が止まっているケースもあれば、生理不順が原因で生理周期が乱れている場合もあります。 「妊娠したかもしれない」と感じたら、生理周期の数え方や妊娠初期の特徴を確認したうえで、検査をすることが必要です。この記事では妊娠したかもと思ったときにチェックすべき大切なポイントを紹介します。. Home 生理のケア＆アドバイス 生理の変化 生理周期と妊娠の関係を医師が解説. 生理周期の数え方 妊娠しやすい時期はいつ？ 妊娠初期の症状 妊娠以外の生理不順の要因 妊娠検査薬の使い方 早めに医師の診断を. 自分の生理周期がどれくらいかわかると、妊娠の可能性を確かめやすくなります。でも、案外自分の生理周期がぼんやりとしかわからないという人は多いもの。 まず、生理周期の数え方をおさらいしておきましょう。生理周期とは増殖期（卵胞期）・排卵期・分泌期（黄体期）・月経期のサイクルのことです。生理周期は人によって個人差がありますが、正常な周期は25～38日とされています。 毎月必ず同じ周期で生理になるという人は少なく、健康な人でも2、3日予定日がズレることは珍しくありません。ストレスや睡眠不足などで1週間遅れることもあるので、妊娠ではなく単に生理が遅れているだけという可能性もあります。 このように生理周期は月によって変わることもあるため、正確なサイクルを知るにはスケジュール帳などで記録しておくことが大切です。生理周期を何ヵ月分か記録しておき、平均的な生理周期が何日間か、また、遅れる頻度はどのくらいかといったことをチェックしておくと、いざというとき役に立ちますよ。. 生理周期のどの時期が妊娠しやすいかを知っていると、性交渉があった時期と見比べることで妊娠の可能性を予測できます。生理周期のうち、最も妊娠しやすいのが排卵期です。排卵日は卵巣の中にある卵胞に脳下垂体からの指令が出て、卵胞が破れ卵子が腹腔内に飛び出す日のことです。卵子が精子と出会って受精したのち、子宮内膜に着床すると妊娠が成立します。 卵子が受精できるのは12～24時間と限られていますが、精子は平均して3～4日、元気なものは5日も生きることができます。排卵日の前後4～5日が最も妊娠しやすい時期だということがわかりますね。一般に排卵日の前後のことを「危険日」と呼ぶのはそのためです。 排卵日は、基礎体温から予測することができます。この基礎体温は普通の体温計よりも目盛りが細かい婦人体温計を使って計測します。測るタイミングは、毎朝目が覚めたとき。ベッドに入ったまま測りましょう。普通、生理が始まってから14日間の低温期があり、ガクンと基礎体温が下がった後、14日間の高温期に入ります。基礎体温が一度急激に下がってから上昇するのが排卵のサインです。 排卵期を「危険日」と呼ぶのに対し、高温期4日目から次の生理が始まるまでを「安全日」と呼ぶことがあります。これはその期間が比較的妊娠しにくい時期だからです。でも、安全日だからといって、絶対に妊娠しないわけではありません。女性のカラダはとてもデリケートなので、少しの変化で排卵日がズレることがあります。排卵日を特定するのは難しいので、いつでも妊娠の可能性はありえます。. 妊娠したかもしれないと思ったら、妊娠の初期症状にどれくらい当てはまるかチェックしてみましょう。妊娠初期とは妊娠4ヵ月までの時期のことですが、妊娠2～4週からカラダの変化を感じ始める人がいます。 ちなみに、妊娠週の数え方は少し複雑です。妊娠前の最後の生理の週を起点として妊娠0週と考えます。排卵が起きて受精するのが妊娠2週、実際に子宮内膜に受精卵が着床して妊娠が成立するのは妊娠3週です。 妊娠すると女性のココロとカラダにはさまざまな変化が生じます。初期症状は月経前症候群（生理前症候群）（PMS）と似ていますが、いつもの生理前の症状より、胸が張る・イライラする・眠気が強いといった症状を訴える人がいます。 また、風邪とよく似ていて間違いやすいのが、カラダがだるい・熱っぽいなどの症状です。妊娠5～6週からはつわりの症状も出始め、胃がもたれたり、においに敏感になったりします。50～80％ほどの女性が妊娠初期の特徴であるつわりを感じます。 ただし、初期症状は個人差があり、出ない人もいます。症状がないから妊娠していないだろうと自己判断するのは危険なので、きちんと経過を観察することが必要です。 ＞妊娠の初期症状とは？カラダの変化をチェック. 妊娠中や授乳中に生理がストップするのは自然なことですが、それ以外の時期に生理が遅れるのは要注意です。正常な生理周期は25～38日で、これより短かったり長かったりする場合は生理不順のサインです。 生理不順はストレスが原因で引き起こされることが少なくありません。強いストレスにさらされると脳の視床下部や脳下垂体が影響を受け、女性ホルモンの分泌が抑制されがちです。ストレスを減らすために、自分なりのリラックス方法を見つけておくことが大切です。 過度なダイエットも生理不順を引き起こします。食事を抜くなどの極端なダイエットで栄養が不足すると、カラダは危機感を感じます。生命維持を優先するため生理をストップさせてしまうのです。健やかな生理周期を取り戻すには、栄養バランスの整った食事が欠かせません。ダイエットをする場合は、間食を控えたり、適度な運動を取り入れたりして、健康的なダイエットを心がけましょう。 慢性的な疲れや冷えも避けるべき要素です。疲れは女性ホルモンの働きを鈍らせ、ホルモンバランスを崩してしまいます。また、冷えは血液の循環を悪くし生理不順を引き起こすことがあります。冷たい食べ物や飲み物を控えることや、お風呂に入ってリラックスしながらカラダを温めるなどの工夫をしましょう。 ＞ホルモンバランスの乱れでおこる生理不順. 妊娠しているかもしれないと思ったら、妊娠検査薬でセルフチェックしてみましょう。一般的な妊娠検査薬は円前後でドラッグストアで売られています。病院の妊娠検査薬は精度が少し高めで3,円ほどします。 一般の妊娠検査薬は、尿の中のホルモン量で妊娠しているか調べるシステムです。妊娠すると女性の体内ではhCGホルモンが分泌され始めます。このホルモンは尿の中にも出てくるようになり、生理予定日を1週間過ぎる時期には陽性反応が出るようになります。 もともと生理不順で生理予定日がわかりにくいという場合には、性交渉があってから2週間以上後に検査してみましょう。直後の場合、まだhCGホルモンが陽性反応値に達していないことがあるからです。 妊娠検査薬の使い方は、尿採取部分に直接尿をかけることもできますし、コップなどに尿を入れその中に検査薬を浸す方法もあります。スティック状になっている妊娠検査薬には検査が終了したことを示す終了窓と、判定結果が出る判定窓があります。 既定の判定時間を待って終了窓に線が出れば、判定が出たということです。終了窓に線が出ない場合は尿の量が間違っていたということなので、新しい検査薬でやり直しましょう。判定窓に線が出ていれば陽性、出ていなければ陰性です。 一般の妊娠検査薬の精度はかなり高いですが、検査時期が適切でなかった場合や、hCGホルモン濃度が不足していたなどの理由で正確な結果が出ないケースもあります。妊娠検査薬の結果だけで判断するのではなく、医療機関での診察を受けましょう。. 生理がいつもより遅れているなど、妊娠が疑われる場合にはまず生理周期と照らし合わせ、妊娠初期症状が出ていないかチェックしましょう。妊娠検査薬を使ってセルフチェックすると安心です。 妊娠検査薬で陽性反応が出た場合は、出来るだけ早く病院に行く必要があります。妊娠初期はとてもデリケートで大切な時期です。妊娠しているなら早めに病院に行って、子宮外妊娠などの異常がないか確認することが必要です。早めに妊娠に気がつくことができれば、トラブルがあった場合も対処しやすくなります。 検査薬だけでの判断は危険なので、陰性反応が出た場合にも、懸念点がある場合は病院に行くようにしましょう。いずれにせよ日頃から生理周期を確認し、カラダの状態をチェックしておくと、妊娠にも早く気づくことができるでしょう。. この記事を読んだ方は、 次のキーワードの記事も読んでいます。. 生理不順 生理痛 PMS 初めての生理 生理がこない 生理 運動 婦人科 生理 ストレス 不正出血 30代 生理 不妊 妊娠 生理周期 閉経 前兆 40代 生理 更年期 生理 50代 生理 閉経 10代 生理 20代 生理. RECOMMEND おすすめ商品. 前へ 次へ. PICK UP おすすめ記事. CATEGORY カテゴリからお悩みを探す. PMS・生理前 生理中の悩み 女性の病気・婦人病 生理の変化. LIFE STAGE ライフステージ. YOUR VOICE みんな、どうしてる？. SOFY APP ソフィアプリ. CAMPAIGN キャンペーン. Stop Start. ソフィ オーガニックコットン シリーズ.
生理がこない原因は妊娠？病気？考えられる理由や受診の目安を解説
生理がこない原因は妊娠？病気？考えられる理由や受診の目安を解説 | エナ女性クリニック日本橋 はる年代:公表しない. 生理のある女性は、大体25~38日のサイクルで生理が起こる 妊娠以外で生理が遅れる原因はストレスによるホルモンバランスの乱れであることが多いですが、なかにはホルモン異常や病気が隠れている場合があります。 生理前にセックスをすると生理が遅れるって本当ですか? Answer. 生理周期と妊娠の関係を医師が解説-生理用品のソフィダイエット中に生理が遅れるのは、栄養不足のサインかもしれません。 ダイエットは、適切な栄養摂取とエネルギー量、そして運動のバランスを考えて行う分には、基本的に問題ありません。しかし、極端に食事の量を減らすなどの方法をとると栄養の偏りなどが生じ、その結果、生理周期が乱れて生理が遅れたり、ひどくなると生理が止まったりすることがあります。 そのまま生理不順を放置してしまうと子宮や卵巣の機能が停止し、将来妊娠しづらくなったり、骨を丈夫にするエストロゲンが十分に分泌されず、骨がもろくなったりするなど、カラダに良くない影響があらわれることがあるので注意しましょう。. セックスを生理の乱れの直接的な原因と感じる人はあまりいませんでしたが、実は、セックスと生理不順には関連があり、 セックスが原因で周期が乱れることはあり得ること です。ただし、生理が 早まる場合と遅れる場合では原因が異なります 。. 新規登録・ログイン 今すぐアプリをダウンロード. 妊娠の可能性 セックス後に生理が来ない時、「もしかして妊娠した？」と最初に考える方も多いかもしれません。 妊娠したかどうかは検査薬を使うのが一番確実な方法ですが、まずは妊娠初期症状と比較してみてもいいでしょう。妊娠初期症状には、味覚が変化する、においに敏感になる、風邪のような症状が出る等があり、ある程度生理不順との区別がつきそうです。 また、胸の張り・痛み、おなかの張り、下腹部痛、腰痛などもありますが、これらは生理前にも起こりやすいため目安程度に覚えておきましょう。. セックス後に生理が来ない時、「もしかして妊娠した？」と最初に考える方も多いかもしれません。 妊娠したかどうかは検査薬を使うのが一番確実な方法ですが、まずは妊娠初期症状と比較してみてもいいでしょう。妊娠初期症状には、味覚が変化する、においに敏感になる、風邪のような症状が出る等があり、ある程度生理不順との区別がつきそうです。 また、胸の張り・痛み、おなかの張り、下腹部痛、腰痛などもありますが、これらは生理前にも起こりやすいため目安程度に覚えておきましょう。. PMS・生理前 生理中の悩み 女性の病気・婦人病 生理の変化.
生理が遅れる原因はさまざま
はる年代:公表しない. 生理のある女性は、大体25~38日のサイクルで生理が起こる 性行為をしていなければ、妊娠の可能性は「ゼロ」と言えます。性行為をしていないのに生理が遅れる理由は、卵巣の働きに何らかの異常が起きているからです。ただ、その異常 生理が遅れる原因は、ホルモンバランスの乱れ、ストレス、睡眠不足、急激なダイエット、卵巣や脳の病気などが多いといわれています。生理が遅れている 生理前にセックスをすると生理が遅れるって本当ですか? Answer.生理がこないときはどうすればいい？ 生理が多少遅れても、正常な生理周期（25～38日）の範囲内で定期的にきていて、日常生活に特に支障がないようであれば、そのまま様子をみていてもよいでしょう。 正常な生理周期よりも長くなること（生理周期が39日以上）が続くような場合は、排卵がない可能性やホルモンの病気の可能性もあるので、婦人科で相談しましょう。遅れる場合だけでなく、早すぎる場合（生理周期が24日以内）も同様です。 そのほか、生理不順の影響で貧血になるなど、日常生活に支障が出ている場合は、ガマンせずに婦人科を受診しましょう。 生理不順で受診した場合、妊娠の可能性があれば、まず尿検査をして、妊娠の有無を調べます。基礎体温は、生理不順のタイプを知り、原因を推定するのに役立ちますので、日ごろより計測しておくとよいでしょう。一般的には、基礎体温に加え、超音波検査や血液検査で原因を特定します。 思春期の女性の場合は、内診の必要な検査（経腟超音波検査など）は省略し、経腹超音波検査で代用することが多いので、安心して受診してください。また、早く生理をおこした方がよい場合は、ピルで誘発させることもあります。. また、場合によっては 病気が原因のケースもある ため、それぞれの対処法を知っておくことが大切です。 見分け方が分からない時には、医療機関を受診 して、原因を明らかにすることも必要となります。. RECOMMEND おすすめ商品. 生理予定日から1週間以上生理が来ないときもあれば、かなり早く来るなど、毎回の生理が規則正しく来ない場合は「 生理不順 」と言われます。 生理不順の場合、何かしらの病気が隠れている場合があるので注意が必要です。. 正常な生理周期とは 生理周期は、生理の出血が始まった日を「開始日（1日目）」とします。そこから、次の生理が始まるまでの期間が1回の生理周期です。 正常な生理周期とされているのは、周期が25～38日の場合です。生理周期が24日以内だと頻発（ひんぱつ）月経、39日以上の場合、稀発（きはつ）月経と分類されます。 ただし、生理周期が28日間となる女性の割合は10～15％にすぎません。また少なくとも20％の女性は、生理周期が不規則といわれています。つまり、おおよそ25～38日周期で生理が来ていれば、多少の前後があっても生理の早さや遅れについて心配する必要がないといってよいでしょう。 なお、次の生理がいつ始まるのかについては、基礎体温を記録していれば大まかに把握することができます。 基礎体温は女性の生理周期が順調に巡っているかがわかる大切な指標です。朝、目覚めてすぐ、起き上がる前に婦人体温計を使って測定します。 一般的に、生理前の黄体期には基礎体温が高い高温期が続きますが、生理が始まる時に基礎体温は一気に下がります。基礎体温の高い日が続いた後、急に下がった日があれば、生理がくるタイミングかもしれません。 出典：対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座の分類. ちなみに 妊娠していないのに３ヶ月以上生理がこない時は無月経（続発性無月経）という状態です 。 生まれてから一度も生理が始まらない状態は「原発性無月経」といいます 。続発性無月経は、後天的な原因によって起こり、原発性無月経は、先天的な異常や体質が原因と考えられています。 後天的な原因は、ストレスやダイエットなど です。. 過度な食事制限によって栄養が足りない状態が続くと、身体は生命を維持するのに必要な臓器に栄養を優先的に送るようになり、 子宮へは十分な栄養が送られなくなります 。 それにより女性ホルモンの分泌量が低下し、生理が遅れたり、生理がこなくなったりすることがあります。. ストレスなど、何らかの原因でホルモンの分泌に不具合が生じて生理不順になっている場合は、ピルを服用することでホルモンバランスが整う効果が期待できます。 ピルを服用している間はホルモンがバランスよく補われ、服用を休止すると出血が起こり、生理がくるという一連のサイクルを生じさせることができます。それを繰り返すことで、徐々に生理周期が整っていくでしょう。. 医学博士。女性ライフクリニック新宿院長。 クリニックでは女性の健康とライフデザインをサポート。患者様に合った最適な方法を提案している。日本医師会認定健康スポーツ医・循環器専門医・国際協力NGOジョイセフフレンドとしても活躍。1男1女の母。. 恋本コラム～自分磨きして自分至上最高に大好きな私に～ 女性のための、自分磨きコラム。恋愛・仕事・自分磨き・コスメ・美容・人間関係・恋人や好きな人との相性・占い・大人の思春期などのコラムがたくさん！. 何も異常がない場合でも生理予定日に生理がこないことはよくあることです。 生理予定日から1週間ほど前後することは問題ない とされていますので、過度に心配する必要はありません。 数日遅れている程度であれば、様子をみるようにしましょう。. 過度なダイエット 過度なダイエットによって、体が飢餓状態になると、脳が生理をストップさせる指令を出すことがあります。. セックス後やセックス中に体調を崩す女性も多くいます。最中に呼吸が浅くなって酸欠状態になったり、長い時間身体が揺さぶられることで腹痛や吐き気を催したりすることもあるようです。また、翌日に風邪のような症状が出て寝込む人もいます。 こういった疲労や体調不良が原因でホルモンバランスが崩れ、その結果生理が遅れることも考えられます。. 初潮が始まってすぐ、もしくは閉経前 初めての生理（初潮）がきてから数年間は、生理周期が安定しないことがあります。そのため、生理が始まって間もないときの生理不順には、大きな心配はないことがほとんどです。 また、閉経前も同様です。閉経の直前の数年間は、生理周期の変動が最も大きくなる時期で、生理も遅れがちです。日本人女性の平均閉経年齢は50歳です。その5年くらい前のタイミングで生理が遅れることがあれば、閉経が近づいているサインかもしれません。なお、この時期は、かえって生理周期が早まったり、経血の量が変化したりすることもよくみられます。. セックス後に生理予定日から遅れる、生理が早まる原因とは？性行為で生理不順になる対処法 TOP 生理の悩み セックス後に生理予定日から遅れる、生理が早まる原因とは？性行為で生理不順になる対処法 年8月23日 年12月10日 生理の悩み. 女性ホルモンの分泌をコントロールしている 脳の視床下部は、ストレスの影響を非常に受けやすい 部分です。そのため セックスの際に心身に負担がかかると、それをきっかけに女性ホルモンが正常に分泌されなくなり、生理が遅れることもあります 。この解決にはパートナーの協力も必要です。. VIOスッキリ！生理の日はもっと清潔・快適に 商品を見る. 激しいスポーツやトレーニング 激しいトレーニングを続けていると、エネルギー不足などから生理が遅れがちになったり止まってしまったりと、生理に影響が出ることが少なくありません。 「生理がない方がラクでいい」と思う人もいるようですが、それは誤った考え方です。エストロゲンの分泌が不足し、骨密度が低下して骨粗しょう症になったり将来的に妊娠しづらくなったりなど、カラダに悪影響を及ぼすリスクがあります。 生理不順や無月経を軽くみず、早めに対処するようにしましょう。. 生理の周期は25〜38日程度が正常とされますが、1週間ほどの範囲であれば前後しても問題はありません。 ただし、数カ月生理が来なかったり、生理が早すぎたりする場合には、一度検査を受けることをおすすめします。. 妊娠以外で3ヶ月以上生理が来ない状態を「無月経」と言います。 無月経には、18歳以上になっても一度も生理がない「原発性無月経」と、妊娠以外で3ヶ月以上生理が来ない「続発性無月経」とがあります。. 十分な睡眠 睡眠にはココロやカラダを修復する作用があります。しっかりと睡眠をとり、ココロとカラダを休めて生理周期を整えましょう。 なかにはストレスがたまり、自律神経の調節がうまくいかずに睡眠不足になる人もいます。その場合は、まずストレスを緩和し、リラックスすることを優先しましょう。 なお、平日と休日の睡眠時間をずらさないことも睡眠リズムの確立に役立ちます。休みの日だからといって寝だめや夜ふかしをすると、睡眠リズムが崩れ、かえって自律神経が乱れることもあるので気をつけましょう。. 生理が遅れる原因としては、 主に妊娠・ストレス・体調不良など が考えられます。婦人科の受診や一刻も早い対処が必要な場合もあるので、しっかりとチェックしておきましょう。. 生理不順 生理痛 PMS 初めての生理 生理がこない 生理 運動 婦人科 生理 ストレス 不正出血 30代 生理 不妊 妊娠 生理周期 閉経 前兆 40代 生理 更年期 生理 50代 生理 閉経 10代 生理 20代 生理. 前へ 次へ. セックスの後に生理がずれると「セックスの影響」と思いがちですが、別の原因で生理不順になっていて、たまたまタイミングが合ってしまっただけということもあります。病気など、 健康状態に問題がある可能性もある ため、早めの対策が必要です。. セックス時のピストンによって生理が早まる、または単に膣が傷ついてしまっている場合には、 セックスの刺激を緩和することが大切 です。彼氏にも協力してもらい、 指の爪を短く切ってもらう、乱暴な愛撫をやめてもらう、潤滑ジェルを使用する などの対策をとりましょう。.
